亀のようにコツコツと・・

今後の予定

自己ベスト

真似て学ぶ?

コース:布施弁天不整地往復

シューズ:アディダス カナディア

福岡国際観戦後、昼ジョグ。

藤原新選手のフォームを真似て走ってみる。

肩甲骨をよせてゴムボールを挟むイメージをすると自然と彼の腕振りと同じ感じになる。胸も開いて呼吸が楽になる。その状態でそのまま両手を広げると彼のゴールポーズになる♪~( ̄。 ̄)

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