第9回福知山マラソン以来10年ぶりで4時間が切れました。

小刻みなアップダウン（高低差:120m）とカーブの多いコースでした。

スタート時は晴れで気温は21度、湿度65％、徐々に上がりっていました。が、25キロ手前から雨が降り始めゴールまでやみませんでした。冷たい雨ではなく汗を流してくれました。

30キロまでは、5分15から30秒前後で走り、それ以降余力があればと思っていましたが、30キロまではほぼ予定通りでしたが、34キロ以降は5分後半に。

50分が切れるかと思っていましたが、グロスで43秒、ネットで13秒オーバーでした。23日の福知山で頑張ろう！