3日以来のジョグだ。

3日にジョグで戻ってきて着替えもそこそこにコタツでうたた寝をしたのが原因で風邪を引いてしまった。

「東京マラソン」まで2カ月を切ったのにこんな事では目標の3時間40分はおろか50分もあやしくなってくる。

明日から気合を入れて練習に励まなければ。。。