今日は朝８9時前から葛下川周回コースでの20キロ走の日です。

信貴烏のメンバー7人でキロ5分でスタート。体が重くて走れません。一周毎に前と離れていきます。

5キロを過ぎるとさらにペースダウン。他のメンバーは解消に走っています。8周10キロを走ったところで本日の走りは中止です。