今日は30キロのペース走を予定していたのですが生憎の雨、午後の3時半頃まで降り続いていました。4時過ぎ雨が上がったのを見図ってご近所ジョグに出掛けてきました。途中で走友のKさんに出会い一緒にジョグを続けました。王寺・葛下川周回コースでは大勢のランナー・ジョガーが走っていました。大阪・神戸・奈良とフルマラソンが近づいてきているのが実感できます。