しげ坊の走足跡

今後の予定

自己ベスト

十六夜(スパームーン)の元坂道トレーニング

今夜は十六夜(スパームーン)。風情を求めて十六夜の元、嫁さんと一緒近所の住宅地で坂道トレーニング。が、半分雲が掛っていました。坂道7本結構ハードでした。最後は土の公園でクールダウン、ハードな練習は一年ぶりくらいかな!

コメント

十六夜(スーパームーン)日本人の方が風情がありますね。

十六夜(スーパームーン)日本人の方が風情がありますね。