今日も緑道ぐるぐるGW版でのんびり一周。
今日も緑道ぐるぐるGW版でのんびり一周。
235JのAutoPauseのレスポンスの悪さが不満だったので「Dozen Run Field」アプリの「rolling pace」設定を「12秒平均」から「6秒平均」にしたけど特に変わらず。神無公園での休憩中に本体の設定を「When Stopped」から「Custum(キロ10分)」に変えたら多少改善。
一旦帰宅後に長男と少しだけ走って 4月はぎりぎり300km超え。
性別 | |
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年齢 | 39歳 |
身長 | 165.0cm |
1996年(18歳):大学で競技オリエンテーリングと出会う(成績はパッとせず)
2000年(22歳):オリエンテーリング引退、腑抜ける
2002年(24歳):会社でランニング部に入るも、たまにしか走らず
2011年(34歳):都筑緑道をぐるぐるしている方々と出会い、ちゃんと走り出す
2012年(35歳):シニアの部(35歳以上)でオリエンテーリング界にもぼちぼち復活。
2013年(36歳):潰瘍性大腸炎発症。慢性的な下痢に陥るが、体重が減ってランニングにはプラスに作用(笑)
2015年(38歳):加古川マラソンにてサブスリー達成。
2017年(39歳):東京マラソンで自己ベスト更新。
2020年(43歳):目標は年間5000km走ること(笑)
今日も緑道ぐるぐるGW版でのんびり一周。
235JのAutoPauseのレスポンスの悪さが不満だったので「Dozen Run Field」アプリの「rolling pace」設定を「12秒平均」から「6秒平均」にしたけど特に変わらず。神無公園での休憩中に本体の設定を「When Stopped」から「Custum(キロ10分)」に変えたら多少改善。
一旦帰宅後に長男と少しだけ走って 4月はぎりぎり300km超え。