日付 タイトル 走行距離
気の向くまま関方面から美濃ICあたりを適

11.849km

3連休初日 なぜか沼津にいました。

14.181km

朝RUN。時間があったので21km。

21.082km

昼RUN。引き続き暑さ馴化中(今日は曇っ

6.310km

通勤RUN。思わぬ人と会って立ち話してた

13.408km

朝RUN。Nikeダウンシフター7 シェ

15.165km

日曜日。だらだら走って27.5km。

27.548km

緑道ぐるぐる。久々に40kmオーバー。先

42.634km

通勤RUN。左膝の違和感が少し出てきたの

19.306km

通勤RUN。昼も走って計22.5km。暑

22.544km

日曜日。のんびり31km。7/28 とり

30.960km

緑道ぐるぐる。久々に4時台から走り出して

36.681km

通勤RUN。ストレス解消に昼も走って計2

23.323km

通勤RUN。会社に向かってのんびり走って

16.622km

朝RUN。日本選手権2日後、活躍したパナ

10.344km

日曜日。寝不足もあって調子が悪く、26k

26.516km

朝RUN。パナの選手を追いかけてみたり

14.767km

通勤RUN。昼も走って合計25.9km。

25.896km

日曜日。今日もダラダラ29km走っただけ

29.425km

緑道ぐるぐる。雨予報で休足を決め込んでい

22.137km