2ヶ月ぶり?の緑道ぐるぐる
久しぶりの緑道RUN
昨日と同じように出だしはキロ6分でも呼吸が喘いでいたけど、
身体が慣れたのか5キロ過ぎから自然にペースが上がった。
でも調子に乗るとまた故障するので自重しなければ。
性別 | |
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年齢 | 58歳 |
身長 | 173.0cm |
息子につられて始めたランニングにハマって早十数年!
その間に、あれもこれもと手を出して、今ではランニング、自転車、トレイルラン、トライアスロン、登山などなど
家族に呆れられつつ、いまだに何にでも手を出すおじさんです。
久しぶりの緑道RUN
昨日と同じように出だしはキロ6分でも呼吸が喘いでいたけど、
身体が慣れたのか5キロ過ぎから自然にペースが上がった。
でも調子に乗るとまた故障するので自重しなければ。