ロンと走ろう

今後の予定

自己ベスト

昨日より回復

今朝は昨日朝より更に左足アキレス腱フクロハギ部の痛み軽減。

歩くと痛みを感じるがゆっくり走ると痛みを感じない。

ならばゆっくり長く走ってみようと日の出前に走りに向かう。

10K程走った辺りから少しづつ痛みを感じるようになってきたので、

少し上がってきたスピードをまた走り出しスピードに戻す。

五右衛門堤防を走り終え家路に帰る途中でかずくんに会い、

おしゃべりラン。

昨日のテレビでやっていた血液型の話、やっぱり一番長生きするのは?

B型だって言う話に、身近な人を考えて二人とも納得。

二人ともがんになりにくい血液型だが…人に気を遣う血液だよな~

と、結論を出した。

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