ロンと走ろう

今後の予定

自己ベスト

寒さに体が慣れない

昨日と同じコース、同じ時間。

後半短い距離のインターバル走後ごえもん(可愛い犬)の所で貧血?

立ち眩みした。鉄分不足か?

またゆっくり走り信号機の所で100mダッシュしたら右足親指付き根の所に軽い痛み、寒くなってくると色々な所に痛み、違和感を覚える。

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