朝食後ボッチラン

今日は勝田フルの3週間前ならば30キロ走

途中風が強く寒く霰や雪が吹っ掛けてきて心が折れそうになったけど、

これが出来たらなんかサブ４が出来そうな気がするので、

なにがなんでもやってやろう。

11月の腰痛後どうも調子があがらない。サブ４の自信がなくなってるのもそのせいだが、今日どうにか走り切れたことでサブ４出来そうかな

でもペース走でなくゆっくりのLSDだから不安は残る