2度寝、3度寝して寝坊

6時過ぎに散歩Jog,

歩いたりゆっくり走ったりして血行促進

たった3キロ走っただけなのにガーミンのリカバリータイムは

23時間。

練習ランと違い、レースは疲れが残る。10キロレースでこれだけ

疲れるのに、フル走れるのか？

今月末の水戸漫遊フルマラソン、4時間30分目標だけど、

完走出来るか？不安

今年度のフルマラソンは唯一これだけ、年に6回フルを走っていた時もあったのに、楽しむなんって言えないけど、歩かず、倒れず、ゴールまで完走したい。