3時起床、ＰCが言うことにはこれから気温が下がる見込みだと…

十分寒いのにこれ以上寒くなるのか！

PCで遊んでいるうちに5時になってしまいスタート

今日は道の駅までは歩くぞ～と歩き出したが寒いので少し走りまた歩きを繰り返し定期便へ

トイレをすませゆっくり走りだす。

今朝は昨日に比べ身体が軽い、軽い訳ではない昨日に比べりゃ怠さが少し軽いなと思う程度だ

電柱1本2本から４００ｍゆっくり走り１００ｍ歩きを繰り返す

真っ暗闇のランだと速く走ってる感覚になる。ガーミンをみてタイムを

見ると遅さにがっかりするのでガーミンを見ず、少しだけ赤くなってきた東の海を見ながら走る。

今朝はなんか気持ちが良い