左足首痛
今朝も一人朝ラン
2，3日前痛くなった左足膝は良くなってきたようだ
しかし今朝は左足首に痛みが出て6キロ過ぎからは歩いたりゆっくり走ったりの散歩ラン、やっと今月も歩き、走りで300キロ達成
ロンと走ろう
ken709
| 性別 | |
|---|---|
| 年齢 | 73歳 |
| 身長 | 162.0cm |
心の中はいつも青春。
GARMIN
GARMIN
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| 性別 | |
|---|---|
| 年齢 | 73歳 |
| 身長 | 162.0cm |
心の中はいつも青春。
今朝も一人朝ラン
2，3日前痛くなった左足膝は良くなってきたようだ
しかし今朝は左足首に痛みが出て6キロ過ぎからは歩いたりゆっくり走ったりの散歩ラン、やっと今月も歩き、走りで300キロ達成
GARMIN
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