台風一過、青空の軽井沢です。

大型の台風は各地に災害をもたらせてしまいました。お見舞い申し上げます。

さて今日から１０月。朝マックではなく、ジョギングの朝メニューを少しずつパワーアップ？していこうと思います。

皆さんのブログ、参考にしています！！