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さんぽぱぱの気ままなランブロ
2015-06-29
出勤前１０キロ
2015-07-03
人間ドック後、ラン
2015-07-04
信濃川沿い１３キロ
2015-07-09
パソコン更新も・・
2015-07-10
快晴！
2015-07-11
真夏の河川敷ラン
2015-07-13
36度の予報
2015-07-17
出勤前１０キロ
2015-07-19
小布施見にマラソン
2015-07-21
出勤前６キロ
2015-07-24
出勤前５キロ
2015-07-31
久米島ジョグ
さんぽぱぱ
性別
年齢
42歳
身長
174.0cm
走ることで毎日が気持ちよい！冬場は雪で走れずスキー三昧。
2015年7月24日（金）
出勤前５キロ
降雨予報も曇り空。
しかし蒸し暑い。
