2013年12月23日(月) 朝ランラン♪ 今日は 冷たい空気だったけど 無風 浜辺の 関電発電所の煙突の煙が真っ直ぐでした。 晴れて風なくはしりやすかったけど ヨガで昨日がんばったので 筋肉痛(ノω・、) ウゥ・