みねごんの日誌

みねごん

性別
年齢62歳
身長160.0cm

2011年5月1日筋力強化のためジムに入会
6月4日ランニング用シューズ入手
6/11日よりランニング(3.6km)始める
目標は年内10kmラン
3年以内のfullです。
2013年目標
北海道マラソン歩かず完走達成
150km/月・週1回20km・月1回30kmを目標です。

今後の予定

自己ベスト

5日ぶりのrun

大雪が続いたのでしばらく休んでいました。今日の天気予報では午前中は天気が良いものの昼頃から吹雪模様とのことでその前に走ってきました。気温の低い日もあったせいか路面はアイスバーン。雪中用シューズとはいえ結構危険。それでも往路は一部融けている部分も出てきて無事に帰宅できました。予報とは違いますます天気が良くなってきましたが、札幌のどこかは吹雪模様?

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