みねごんの日誌

みねごん

性別
年齢71歳
身長160.0cm

2011年5月1日筋力強化のためジムに入会
6月4日ランニング用シューズ入手
6/11日よりランニング(3.6km)始める
目標は年内10kmラン
3年以内のfullです。
2013年目標
北海道マラソン歩かず完走達成
150km/月・週1回20km・月1回30kmを目標です。

今後の予定

自己ベスト

野幌森林公園を走る会1月定例走会

快晴。-5.9℃。

風がないので比較的寒さは感じない。

現地集合組9名(内1名合流)

リモート参加7名。

森林公園内は立入禁止機関なのでテクノパーク一周の変則コースでした。

4月以降に入園可能になるようです。

コメント

百年記念塔案内所前 1月定例走会スタート&ゴール

百年記念塔案内所前
1月定例走会スタート&ゴール