みねごんの日誌

みねごん

性別
年齢72歳
身長160.0cm

2011年5月1日筋力強化のためジムに入会
6月4日ランニング用シューズ入手
6/11日よりランニング(3.6km)始める
目標は年内10kmラン
3年以内のfullです。
2013年目標
北海道マラソン歩かず完走達成
150km/月・週1回20km・月1回30kmを目標です。

今後の予定

自己ベスト

野幌森林公園3月定例走会コース

天気もいいので久しぶりに野幌森林公園へ。

北海道博物館は恐竜展。

いつものように開拓の村駐車場から脱出。

住宅街を抜けてテクノパークへ。テクノパーク内の排雪所の様子を見ようとしたが途中排雪車が多く泥水の噴霧が不快なため途中から森林公園内に逃げ込む。瑞穂口から帰路に。

路面は走りやすかったがやや風強し。しばらく休んでいたせいか体が軽かったものの相変わらず呼吸困難に難渋しました。

コメント

国道12号線から百年記念塔案内所前へ

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