みねごんの日誌

みねごん

性別
年齢72歳
身長160.0cm

2011年5月1日筋力強化のためジムに入会
6月4日ランニング用シューズ入手
6/11日よりランニング(3.6km)始める
目標は年内10kmラン
3年以内のfullです。
2013年目標
北海道マラソン歩かず完走達成
150km/月・週1回20km・月1回30kmを目標です。

今後の予定

自己ベスト

下見走rt3

ラン友3名と3月定例走会最終下見走。

昨日の雪解けから一段と進んでいました。

開拓の村駐車場からの脱出路はまだ何とか使えそう。

テクノパークの方はOK。

逆に森林公園内は人が多い。

4月からは遊歩道内通行可になるがそっちのほうがちょっと心配かも。

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