念願の3:40切りを東京マラソンという晴れ舞台で実現できた。 フルを走り始めて7年目、64歳にしてのPBは誇ってもよいかな?
11キロの中で2回のBU走。3キロで5:10まで持っていくプログラムを2回。気温は高いのだが、湿度が低いので暑さはあまり感じなかった。