のぶたん さんのランブロ

のぶたん

性別
年齢67歳
身長181.5cm

念願の3:40切りを東京マラソンという晴れ舞台で実現できた。
フルを走り始めて7年目、64歳にしてのPBは誇ってもよいかな?

今後の予定

自己ベスト

jog・BU

昨日の芝公園周回は、体調今一つでキロ8から上げる気がしなかったが、きょうは昨日のコアトレの筋肉痛があちこちにありながらも6半くらいまではペースアップ。

一昨日は涼しくなったが、また蒸し暑い気候の再来で、ゆるく走っているのに汗だけは最大。

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