jog
きょうは北西の風が非常に強く、いつもの手繰川のコースは帰路が極めてしんどくなると思われたので、さっさと山の中に入り、帰路は西側に山斜面があるコースをたどるようにしたので、結果としてはあまり風の影響を受けないで済んだ。
8㎞目では、ここら近辺では一番の激坂の旧成田街道の急坂をダッシュ。
心拍数138まで上げて今日のジョグは終了。
性別 | |
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年齢 | 68歳 |
身長 | 181.5cm |
念願の3:40切りを東京マラソンという晴れ舞台で実現できた。
フルを走り始めて7年目、64歳にしてのPBは誇ってもよいかな?
きょうは北西の風が非常に強く、いつもの手繰川のコースは帰路が極めてしんどくなると思われたので、さっさと山の中に入り、帰路は西側に山斜面があるコースをたどるようにしたので、結果としてはあまり風の影響を受けないで済んだ。
8㎞目では、ここら近辺では一番の激坂の旧成田街道の急坂をダッシュ。
心拍数138まで上げて今日のジョグは終了。