6～5半走 4.5㎞
WU 3㎞のあと、6～5半で4.5㎞。
きのうの山の疲れは、走り出しは自覚できたが、後半はほとんど気ににならなかった。
のぶたん さんのランブロ
のぶたん
| 性別 | |
|---|---|
| 年齢 | 71歳 |
| 身長 | 181.5cm |
念願の3:40切りを東京マラソンという晴れ舞台で実現できた。
フルを走り始めて7年目、64歳にしてのPBは誇ってもよいかな？
| 性別 | |
|---|---|
| 年齢 | 71歳 |
| 身長 | 181.5cm |
念願の3:40切りを東京マラソンという晴れ舞台で実現できた。
フルを走り始めて7年目、64歳にしてのPBは誇ってもよいかな？
WU 3㎞のあと、6～5半で4.5㎞。
きのうの山の疲れは、走り出しは自覚できたが、後半はほとんど気ににならなかった。