BU走
1周2.1㎞の周回コースを4周。
3周目まではBU走で、最後はキロ5を切るまで上げた。
4周目はクールダウン、それでも平均では5:52と久々にキロ6を切った。
のぶたん さんのランブロ
のぶたん
| 性別 | |
|---|---|
| 年齢 | 71歳 |
| 身長 | 181.5cm |
念願の3:40切りを東京マラソンという晴れ舞台で実現できた。
フルを走り始めて7年目、64歳にしてのPBは誇ってもよいかな？
| 性別 | |
|---|---|
| 年齢 | 71歳 |
| 身長 | 181.5cm |
念願の3:40切りを東京マラソンという晴れ舞台で実現できた。
フルを走り始めて7年目、64歳にしてのPBは誇ってもよいかな？
1周2.1㎞の周回コースを4周。
3周目まではBU走で、最後はキロ5を切るまで上げた。
4周目はクールダウン、それでも平均では5:52と久々にキロ6を切った。