様子見ジョグ
3日前に右内転筋起始部を痛めたので2日間休足。
きょうは様子を見つつジョグ。
ゆっくりのペースならば痛みが出ないことがわかって良かった。
のぶたん さんのランブロ
のぶたん
| 性別 | |
|---|---|
| 年齢 | 72歳 |
| 身長 | 181.5cm |
念願の3:40切りを東京マラソンという晴れ舞台で実現できた。
フルを走り始めて7年目、64歳にしてのPBは誇ってもよいかな？
| 性別 | |
|---|---|
| 年齢 | 72歳 |
| 身長 | 181.5cm |
念願の3:40切りを東京マラソンという晴れ舞台で実現できた。
フルを走り始めて7年目、64歳にしてのPBは誇ってもよいかな？
3日前に右内転筋起始部を痛めたので2日間休足。
きょうは様子を見つつジョグ。
ゆっくりのペースならば痛みが出ないことがわかって良かった。