10kmペース走ディスカバー近所その2
昨日に引き続きディスカバー近所。
ただし、今日は今まで走っていたコースと昨日見つけた道を点と線で結んだもの。
ひとつ発見がありました。ペース走の場合、「走り」の方に集中しなければいけないので、ディスカバリー近所は不向きです。うろ覚えの道は間違いやすいし、道を間違えると、ペースが乱れる。
ディスカバー近所はJOGかLSD向きですね。
性別 | |
---|---|
年齢 | 45歳 |
身長 | 164.0cm |
2009年の東京マラソンに落選したことをきっかけに走りはじめました。
常にひとつ上の成績を意識して、厳しく、楽しく走り続けたいとおもってます!!
昨日に引き続きディスカバー近所。
ただし、今日は今まで走っていたコースと昨日見つけた道を点と線で結んだもの。
ひとつ発見がありました。ペース走の場合、「走り」の方に集中しなければいけないので、ディスカバリー近所は不向きです。うろ覚えの道は間違いやすいし、道を間違えると、ペースが乱れる。
ディスカバー近所はJOGかLSD向きですね。