朝飯前の40kmペース走
5分10秒ペースで行くつもりが、10kmで大問題を処理してからペースが上がってしまい、後戻りできず。
それでも、最後までペースを維持できたので○。
ただ、相変わらず38km過ぎると吐き気との戦いになるのが課題。
性別 | |
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年齢 | 48歳 |
身長 | 164.0cm |
2009年の東京マラソンに落選したことをきっかけに走りはじめました。
常にひとつ上の成績を意識して、厳しく、楽しく走り続けたいとおもってます!!
5分10秒ペースで行くつもりが、10kmで大問題を処理してからペースが上がってしまい、後戻りできず。
それでも、最後までペースを維持できたので○。
ただ、相変わらず38km過ぎると吐き気との戦いになるのが課題。