are you ready eddy jog+刺激+jog
3kmの刺激入れ
これで横浜までのポイント練習は完了
あとは、jogでつないで本番に備える
ここのところ風邪で体調を崩していたので、万全の調整とはいかなかったけど、概ね予定通りのトレーニングができたので本番が楽しみ〜!
性別 | |
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年齢 | 50歳 |
身長 | 164.0cm |
2009年の東京マラソンに落選したことをきっかけに走りはじめました。
常にひとつ上の成績を意識して、厳しく、楽しく走り続けたいとおもってます!!
3kmの刺激入れ
これで横浜までのポイント練習は完了
あとは、jogでつないで本番に備える
ここのところ風邪で体調を崩していたので、万全の調整とはいかなかったけど、概ね予定通りのトレーニングができたので本番が楽しみ〜!