10k ジョッグ
一昨日のペース走で完治したと思っていた左脚をまた痛めてしまった。
一昨日は、階段降りるのも辛かったけど、昨日の夕方にはかなり回復。
今朝も、ジョッグではほとんど違和感なし。
ただ、フルのレースペースまで上げると、いや〜な感じ。
性別 | |
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年齢 | 50歳 |
身長 | 164.0cm |
2009年の東京マラソンに落選したことをきっかけに走りはじめました。
常にひとつ上の成績を意識して、厳しく、楽しく走り続けたいとおもってます!!
一昨日のペース走で完治したと思っていた左脚をまた痛めてしまった。
一昨日は、階段降りるのも辛かったけど、昨日の夕方にはかなり回復。
今朝も、ジョッグではほとんど違和感なし。
ただ、フルのレースペースまで上げると、いや〜な感じ。