久しぶりにペース走30k
ここのところ全然ロングができなかった。30k走ってもJOGだった。
今日は久日ぶりに鬼怒川サイクリングロード
走り出しは調子悪かった。折り返してからも失速気味だったけど久しぶりにめげないで頑張ってみた。
20k過ぎから体が動くようになって、後半は結構気持ちよく走れた。
久しぶりに走っていて楽しかった。
新調した靴があっていたのかな?
性別 | |
---|---|
年齢 | 54歳 |
身長 | 164.0cm |
2009年の東京マラソンに落選したことをきっかけに走りはじめました。
常にひとつ上の成績を意識して、厳しく、楽しく走り続けたいとおもってます!!
ここのところ全然ロングができなかった。30k走ってもJOGだった。
今日は久日ぶりに鬼怒川サイクリングロード
走り出しは調子悪かった。折り返してからも失速気味だったけど久しぶりにめげないで頑張ってみた。
20k過ぎから体が動くようになって、後半は結構気持ちよく走れた。
久しぶりに走っていて楽しかった。
新調した靴があっていたのかな?