お試し30キロ走
今日は23日の大田原に向けての
独り30キロラスト走にした。
・・・・で試すことたくさん
☆5分20秒でどこまで走れるか・・
→上り坂がう~ん、遅れる、遅れる
今日は上り坂中心で走ってみたけど
も~っ、当日出たとこ勝負だ!
☆大田原と同じ10時スタートで走ってみる
→今日は日差しもありでカラダに塩がたんまり
アスリートソルトは必需品だ
☆ウエアためし→
ランシャツの下に着るファイントラックの「フラッドラッシュ・スキンメッシュ」を購入
汗をかいても冷たくならないらしい、うん、いい感じ
☆カーボショット・レモンライム味
ザバスを愛飲していたが、試してみる
うん、飲めそうだ、
なんか最後の悪あがき走って感じもする