雨降っていないので朝ラン
朝、めざましなしで目が覚めたら
・・・雨音してない
ので走りに行く
ジョグで途中、坂ダッシュ3本入れる
短い距離ながらよい練習になった
あと一日お仕事がんばりましょう!^^
性別 | |
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年齢 | 46歳 |
身長 | 160.0cm |
基本、楽しく走る!
自分らしくまっすぐ走る!まっすぐ生きる!
Keep Running!Keep Smiling!で楽しんでます!
毎日楽しく♪走り続けること♪食べること♪笑うこと♪
朝、めざましなしで目が覚めたら
・・・雨音してない
ので走りに行く
ジョグで途中、坂ダッシュ3本入れる
短い距離ながらよい練習になった
あと一日お仕事がんばりましょう!^^