朝らん&ウォーク(涙)
5月1日なので・・・・
自分の脚がどんなんか
朝ジョグしてみた
(ガーミンくん睡眠中)
・・・・まだダメだった(涙)
走り始めて500m、すぐに鈍痛だ・・・
かかとがまったくもって・・・嫌な痛み(大泣き)
すぐ1キロくらいでやめてウォーキングへ
(歩くとまったく痛くないんだけどな・・)
また走り始める→ぎゃ!走り始めがめちゃ痛い!
・・・・今月もまだまだダメみたい(号泣)
性別 | |
---|---|
年齢 | 46歳 |
身長 | 160.0cm |
基本、楽しく走る!
自分らしくまっすぐ走る!まっすぐ生きる!
Keep Running!Keep Smiling!で楽しんでます!
毎日楽しく♪走り続けること♪食べること♪笑うこと♪
5月1日なので・・・・
自分の脚がどんなんか
朝ジョグしてみた
(ガーミンくん睡眠中)
・・・・まだダメだった(涙)
走り始めて500m、すぐに鈍痛だ・・・
かかとがまったくもって・・・嫌な痛み(大泣き)
すぐ1キロくらいでやめてウォーキングへ
(歩くとまったく痛くないんだけどな・・)
また走り始める→ぎゃ!走り始めがめちゃ痛い!
・・・・今月もまだまだダメみたい(号泣)