あさらん・・・確認
湘南道場の翌日は休足日にした
ジムに行こうとしたが寒いのでやめた
・・・で寒いけど今朝がんばって起きて朝らん
筋肉痛や痛いところをチェック
アイシングを続けよう
モリ さんのランブロ
モリ
| 性別 | |
|---|---|
| 年齢 | 48歳 |
| 身長 | 160.0cm |
基本、楽しく走る！
自分らしくまっすぐ走る！まっすぐ生きる！
Ｋｅｅｐ Ｒｕｎｎｉｎｇ！Ｋｅｅｐ Ｓｍｉｌｉｎｇ！で楽しんでます！
毎日楽しく♪走り続けること♪食べること♪笑うこと♪
| 性別 | |
|---|---|
| 年齢 | 48歳 |
| 身長 | 160.0cm |
基本、楽しく走る！
自分らしくまっすぐ走る！まっすぐ生きる！
Ｋｅｅｐ Ｒｕｎｎｉｎｇ！Ｋｅｅｐ Ｓｍｉｌｉｎｇ！で楽しんでます！
毎日楽しく♪走り続けること♪食べること♪笑うこと♪
湘南道場の翌日は休足日にした
ジムに行こうとしたが寒いのでやめた
・・・で寒いけど今朝がんばって起きて朝らん
筋肉痛や痛いところをチェック
アイシングを続けよう