オリンピックみてると・・・あさらん・・・・ダメ

アップダウンの試験場をぐるぐるぐる3周

龍馬マラソン前のラスト走、キロ５よりやや速く

でも苦しさはほどほどに・・・で抑えたり、坂では

レースコースの途中にある橋を意識して・・・

うん、悪くない仕上がり、だと思う

昨日ちかお先生に鍼も打ってマッサージもしてもらったし

あとは走るだけ！できる！自信を持とう！あきらめない！

ファイとだぁ！