１０キロ走らなきゃ

（なんでこういう走らなきゃになるのか・・・）

試験場ぐるぐる

１周だけプチ変態

・・・・う～ん、でも足が早く回転してないけど

ぎりぎり４：５６

スピード練習も周１回は取り入れていかなきゃなぁ～