大和ぐるぐる・・・10k
・・・実は大阪マラソンまで3ヶ月・・になってた
あらまっ、
もうそろそろちゃんと走らないとなぁ~
大和陸上競技場に昨年以来・・
ビルドアップ走
5:30から入ろうとしたらいきなり4:58(アホか)
でもそれ以降なかなか5分ペースにならず
最後は4:49
・・・最初だからこんなもんでしょ
やっぱ200円でシャワーも使えて安くていいぞ♪
性別 | |
---|---|
年齢 | 49歳 |
身長 | 160.0cm |
基本、楽しく走る!
自分らしくまっすぐ走る!まっすぐ生きる!
Keep Running!Keep Smiling!で楽しんでます!
毎日楽しく♪走り続けること♪食べること♪笑うこと♪
・・・実は大阪マラソンまで3ヶ月・・になってた
あらまっ、
もうそろそろちゃんと走らないとなぁ~
大和陸上競技場に昨年以来・・
ビルドアップ走
5:30から入ろうとしたらいきなり4:58(アホか)
でもそれ以降なかなか5分ペースにならず
最後は4:49
・・・最初だからこんなもんでしょ
やっぱ200円でシャワーも使えて安くていいぞ♪