多摩川ロング走
久々に音楽を聴きながらラン♪
風が生暖かく、太陽が顔を出すと暑い。
給水なしで走っていたが、脱水気味になったので23km付近の自販機でスポーツドリンクを購入。
論よりラン
にき
| 性別 | |
|---|---|
| 年齢 | 44歳 |
| 身長 | 165.5cm |
2010年夏頃、メタボ対策でジョグ開始。同年12月5日川崎国際多摩川マラソンでレース初参戦。2011年1月末に110を購入してからラン中心の生活に... 2012年11月から2代目110を使用中。
| 性別 | |
|---|---|
| 年齢 | 44歳 |
| 身長 | 165.5cm |
2010年夏頃、メタボ対策でジョグ開始。同年12月5日川崎国際多摩川マラソンでレース初参戦。2011年1月末に110を購入してからラン中心の生活に... 2012年11月から2代目110を使用中。
久々に音楽を聴きながらラン♪
風が生暖かく、太陽が顔を出すと暑い。
給水なしで走っていたが、脱水気味になったので23km付近の自販機でスポーツドリンクを購入。