30キロ過ぎからのビルドアップで、記録更新しました♪

スタート直後から、トイレに行きたくなって（小のほう）、どこのトイレに飛び込もうかとずっと迷いながらはしったのですが、42キロ我慢してよかったですｗｗ

番長のコスプレのおかげで、沢山の沿道の方から背中を押してもらえました。

ありがとうございました。

横浜マラソン、イーーーーネ！！

そうび

匠　練

たべたもの

朝食

カップの味噌汁に餅入れ＋おにぎり＋ヨーグルト

スタート1時間前

みなさまのお墨付きエネルギーゼリー

スタート30分前

アミノバイタルパーフェクトエネルギー

10キロ地点以降、小腹がすいたときちょびちょび

ショッツ2本分のボトル

べスパ

ハニースティンガー