日付 タイトル 走行距離
横浜ウォーク5K

4.992km

疲労抜き散歩8K

8.398km

セット練習30K

30.002km

インターバル1K×4(トータル15K)3回目

15.064km

大谷戸→西友9K

9.044km

小川町~西日暮里遅走5K

5.771km

よこやまの道~小野路遅走22K

22.273km

よこやまの道往復22K

22.258km

一本杉公園往復遅走9K

8.908km

YMRガチラン11K

10.870km

高尾山ゆるゆるハイク7K

7.191km

YMR遅走11K

11.351km

聖蹟桜ヶ丘まで3K

3.222km

通院ラン21K

21.719km

インターバル1K×4(トータル10K)2回目

10.197km

通院ジョグ10K

9.661km

夕ジョグ+流し2本 5K

4.918km

飯能アルプスゆるゆるトレランツアー13K

12.858km

聖蹟桜ヶ丘ウォーク8K

7.806km

小金井元旦ロードレース10K

9.858km