今年初です。
昨日、」今日と天気も良く(曇天ですが笑)
ドライ路面になりました。
仕事も早く終えられたので
今年初の2時間走に挑戦してみました。
ねんざ中の右足の耐久力テストも兼ねてです。
段々と上手になってきたテーピングの効果もあり?
案外するりと走りきりました。
距離的にはギリギリセーフな感じですが笑
性別 | |
---|---|
年齢 | 51歳 |
身長 | 177.0cm |
はえぬき
怪我なく、楽しく、ランニングを続ける事が目標です。
昨日、」今日と天気も良く(曇天ですが笑)
ドライ路面になりました。
仕事も早く終えられたので
今年初の2時間走に挑戦してみました。
ねんざ中の右足の耐久力テストも兼ねてです。
段々と上手になってきたテーピングの効果もあり?
案外するりと走りきりました。
距離的にはギリギリセーフな感じですが笑