はえぬきの。。。ぐるぐる。

今後の予定

自己ベスト

芝生ジョグとウォーキングで一時間他

なにかヒントがないかと思い

お蔵入していたランメトリクスを引っ張りだしてみました。

その再セットアップで四苦八苦です。

 

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No1芝生ジョグとウォーキング

No2スライドボード12分

No3トレミ2km

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