はえぬきの。。。ぐるぐる。

今後の予定

自己ベスト

トレミでジョグ&ウォーク1時間他

制御不能足の為リハビリ?は日々です。

運動に多様性を出したくてトレミも利用してみました。

いつもは冬の超悪天でしか使わないですけどねぇ…。

 

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No1トレミ準備1時間

No2エアロバイク1時間80rpmいじょ

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