Vibramデビュー
先日Vibram Bikilaを購入したので、今日おろしてみました。
初日なので5kmに抑え、ペースもゆっくりにしましたが、まだ行ける感じが個人的にはしました。Minimusとかで走っていたのでもともとフォア~ミッドフット的な走りになっているのかと思います。
意図的に踵着地をしてみるとVibramだと違和感がかなりあります。
また、路面の状況はMinimusと比べてもものすごく感じやすいのと、指を使って走る感覚が出てきますね。
最後は坂ダッシュもできたので、ペースを上げても大丈夫そうですね。