surchan さんのランブロ

今後の予定

自己ベスト

第25回津山加茂郷フルマラソン全国大会

中四国走覇シリーズ第3回。今回は、岡山県北の津山市加茂町でのフルマラソン。前半ハーフは、だらだらと登り、後半ハーフ下るという標高差約300mの難コース。右ふくらはぎの故障により、先月ほとんどまともに走れなかったので、完走が目標だった。前半無理せず、後半下り坂を利用して、一気にペースアップというレースプランだったが、折り返しから、足に来て、30km以降は、歩いたりして、何とか4時間以内で完走できた。このコースは、マラソンのロング走をしっかりやって参加しないと、特に後半の下り坂は、走れない。もし来年機会があったらリベンジしたいと思います。

結果 フルマラソン 3時間47分55秒(ハーフ1時間39分33秒)

レース後は、バスや電車の乗り換えが悪く、銭湯に行く時間がなく、残念だった。

コメント