日付 タイトル 走行距離
3-2ー1のレペ

14.750km

14km走

14.409km

21km走

21.303km

90分jog

17.386km

金毘羅山jog

10.231km

三萩野公園jog

10.563km

1時間jog

11.614km

80分jog

13.345km

70分jog

15.349km

一貴山加布里フリーjog

9.572km

春日公園2時間jog

21.646km

春日公園2時間jog

21.263km

3000-2000のペース走

15.440km

調整jog

11.094km

5000mペース走

16.858km

2時間半jog

21.390km

30kmロング走

30.099km

8000mペース走

17.369km

疲労回復jog

14.112km

30kmロング走⇒19kmで断念あとjog

27.054km