夕方jog
登り強化のため、広島商業高校前の坂約400ｍを2本登る。弥山登山の下りで、脚に負荷があり。日ごろ使わない筋肉を使っていたようで、昨日が疲労のピークだった。
surchan さんのランブロ
surchan
| 性別 | |
|---|---|
| 年齢 | 50歳 |
| 身長 | 167.0cm |
レースで遠征する時は、必ず史跡巡り。レース後は温泉からの地ビールをこよなく愛するトレラン２年生
| 性別 | |
|---|---|
| 年齢 | 50歳 |
| 身長 | 167.0cm |
レースで遠征する時は、必ず史跡巡り。レース後は温泉からの地ビールをこよなく愛するトレラン２年生
登り強化のため、広島商業高校前の坂約400ｍを2本登る。弥山登山の下りで、脚に負荷があり。日ごろ使わない筋肉を使っていたようで、昨日が疲労のピークだった。